楽しみながら、飲みつづける!(おうちカクテルの作り方とレシピ) -4ページ目

第4回 親和銀行5時間リレーマラソン(1周:1km)結果 2018年2月18日

日曜日に、会社のメンバーと一緒に「親和銀行プレゼンツ 第4回 5時間リレーマラソン」に参加してきました

イメージ 1
↑今回で4回目の開催でしたよ。2年前に初めて参加し、2度目の参加となりました!



取締役本部長に自宅近くで6時27分頃に車までひろってもらい、7時過ぎには会場入りできましたよ

イメージ 2
↑7時半からコース試走ができたので、下見しながらアップを兼ねて軽くジョギングしときました

イメージ 3
↑今回は「職場対応の部」に会社(PAL構造)でエントリーしてたので、会社Tシャツにゼッケン付けて準備OK!


イメージ 4
↑↓スタートは10時! 最初にトラックを1周まわって走るので1.4kmコースになりましたよ
イメージ 5

1周交代で選手8名でタスキリレーする作戦で…タスキをつないだ後は、約40分の休憩で応援して過ごし

イメージ 6
↑↓自分の番がまわってきたら、応援に応えつつスピード練習な感じで3分40~50秒ペースで走りました
イメージ 7

イメージ 8
↑結局、8本走りコース試走を加えると…9.4kmの走行距離になったようです。後半はきつかったなぁ~


イメージ 9
↑5時間経過して、ぷち打ち上げ! 昼食の残りをつまみに缶ビールで水分補給♪ 肌寒いけど、うまい!!

イメージ 10
↑帰りに最終結果を確認してみると、職場対抗の部では54位/204チーム

イメージ 11
↑総合順位は、102位/353チームでした。予想より順位良かった。そして100位のスポンサー賞…惜しかった


イメージ 12
↑長崎に戻ってからは、祥満 司清で17時から打ち上げ開始!

イメージ 13
↑生ビールに色々な食事が美味しかったです。会長、ご馳走様でした!


イメージ 14
↑↓2018長崎ランタンフェスティバルをちょっと見てから帰りましたよ。よく走って、よく飲んだ♪
イメージ 15

今回は、普段走ってないメンバーも選手で参加してて人数も8人と少なく不安もありましたが…

終ってみれば、皆がしっかり頑張ってタスキをつなぎワイワイ楽しめて親睦を深めれました!

たまにはリレーマラソンも良いですね、職場で参加できるリレーマラソンほかの大会もチェックしてみるか~

Apple iPhone 7で撮影)


楽しみながら攻めつづける!(NSR250Rオーナーとの交流メイン)
http://www.yamasita.info/

いきつきロード2018大会(10kmマラソン)結果 2018年2月11日

この前の日曜日…かなり久しぶりに長崎県平戸市生月町の「いきつきロード2018大会」にエントリーしてました

イメージ 1
↑長崎市内からは車移動で3時間くらいかかって遠く、7年ぶりにエントリーして4回目だったようです





イメージ 2
↑ところが前日に発熱し、インフルエンザB型が発症してしまい寝込んでまして(汗)

久しぶりに生月を走って、ぜんざい食べるのを楽しみにしてたので本当に残念でした。。。


イメージ 3
↑が! 郵送で大会パンフとゼッケンとバスタオルが送られてきましたよ。感謝です!

イメージ 4
↑いやー、一般男子40歳代で入賞する予定だったんですけどね~(なんちゃって、苦笑)

イメージ 5
↑↓バスタオルは、お風呂上りに使わせてもらいます。ありがとうございました!
イメージ 6

来年こそは、体調万全で生月で10kmマラソンを完走できるようがんばってみますね

Apple iPhone 7で撮影)


楽しみながら攻めつづける!(NSR250Rオーナーとの交流メイン)
http://www.yamasita.info/

第71回 某所内駅伝大会(2区:約3.8km)結果 2018年1月21日

日曜日は、毎年恒例の会社で参加してる駅伝大会に参加して初2区を担当して無事にタスキ渡せました!

今年でもう12回目の参戦になりました。チームの若返りもあり初2区を担当です



ここ数年は、雨や雪・強風などコンディションが悪かったんですが、今年は天候に恵まれまして

コース下見をゆっくりジョギングしても汗ばむ感じで、アップですぐに体が温まり

1区を走る新入社員と一緒にさらにアップし、タスキを一緒に取った後はスタート地点に送り出しました


10時半スタートでスタートを見送り…周りの速いペースにつられないようにっと思ったけど

どうしてもスタート直後のペースに引っぱられたようで、かなりキツそうに戻ってきました(汗)

タスキを受け取って、周りが集団だったので最初から抜きながらハイペースに突っ込み

前に見えたランナーを目標に抜いては、また前を追っかけ、抜いて、追っかけ…の繰り返し

1km地点を3分28秒で通過するも、まだ余裕がある感じでゆるめず突っ込んで!

2km地点を通過すると、さすがに疲れてきたけど、周りのペースの方が落ちてて拾いながら抜き

今までは1区を担当して集団走で応援されててもよく分からなかったんですが、今回は2区なので

人がばらついていたので、応援されるとすぐに気が付き、軽く左手を上げながら応えれました!

イメージ 1
↑応援もらうたびに、気合を入れなおして! 苦しいながらも粘り走でまだ前を追っかけ続けて

イメージ 2
↑95位でもらったタスキを52位で、3区の先輩ランナーに渡せました。ほっ

イメージ 8
↑今年は速報サイトがあったので、結果がすぐに確認できましたよ。

去年末の状態で、3分40秒/1kmペースが壁だったので14分切りは難しいかと予想してましたが

天候もよく、常に前を追って抜きながら走れて予想以上の13分50秒でタスキ渡せてました。満足♪


イメージ 3
↑すこし徒歩とダウンジョグしてから、テントに戻った後は応援に加わって応援しました

イメージ 4
↑3区の先輩ランナーが戻ってきたら、缶ビールで一緒に乾杯してやっと水分補給も(笑)

応援したり、走り終わって戻ってきた皆とワイワイ話をしながら過ごして間に6区ランナーが無事にゴール


イメージ 5
↑13時半からの閉会式に参加してからは、打ち上げに向けて移動開始するもやっぱり渋滞で…

イメージ 6
↑何とか14時40分くらいに「焼肉海鮮焼処 長崎グリル」に到着できました

イメージ 7
↑焼肉と生ビールで打ち上げ開始して最高でした! 会長、社長ご馳走様でした。

去年より順位は上がって80位でしたが、目標の50位には届かなかったのでまた1年皆でがんばります

また、コース上の色々な場所で応援ありがとうございました。今年は応援に応えれて良かったです!


…っとばったり県下一周長崎チームの選手に遭遇して、酔っ払いモードで話しかけて失礼しました(汗)

1月26日から3日間開催される「第67回郡市対抗県下一周駅伝大会」で優勝目指して頑張ってください!

Apple iPhone 7で撮影)


楽しみながら攻めつづける!(NSR250Rオーナーとの交流メイン)
https://www.yamasita.info/